خانه / آرشیو برچسب ها: گرمازدگی

آرشیو برچسب ها: گرمازدگی

جلوگیری از گرمازدگی با مواد غذایی

تغذیه هنگام گرمای شدید و جلوگیری از گرمازدگی

جلوگیری از گرمازدگی با مواد غذایی حفظ تندرستی و شادابی در گرمای تابستان تا حدی سخت است و بسیاری از افراد در اغلب اوقات دچار گرمازدگی می شوند. متخصصان تغذیه، مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را برای مقابله با گرما پیشنهاد می کنند که در این مطلب به نقل ...

ادامه مطلب »

شربت سکنجبین شربتی برای گرم مزاجان

شربت سکنجبین و گرم مزاجان

شربت سکنجبین شربتی برای گرم مزاجان یک محقق و مدرس طب سنتی گفت: شربت سرکنگبین نعنایی (سکنجبین) یکی از بهترین شربت‌های مناسب برای افراد گرم مزاج است که علاوه بر خنک کردن کبد, قلب و رفع تشنگی اندام‌ها، به سادگی سموم بدن را از طریق کلیه‌ها دفع می‌کند. به نقل از ...

ادامه مطلب »

خاکشیر و پیشگیری از گرمازدگی

خاکشیر و پیشگیری از گرمازدگی یک کارشناس تغذیه گفت: افرادی که طبع سرد دارند، شربت خاکشیر را با عسل و عرق نعناع مصرف کنند. مریم شیرمستی در گفت و گو با ایسنا، شربت خاکشیر را یکی از خوراکی‌هایی دانست که از گذشته تاکنون در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی ...

ادامه مطلب »

خاکشیر در تابستان و چاقی

مصرف خاکشیر به صورت شیرین باعث چاقی میشود

خاکشیر در تابستان و چاقی آیا خاکشیر چاق کننده است؟ در چه صورت خاکشیر باعث چاقی میشود؟ یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی تغذیه با بیان اینکه در فصل گرما و به علت تعرق زیاد بدن، مصرف آب به میزان کافی باید باشد گفت: شربت خاکشیر آن هم بصورت شیرین ...

ادامه مطلب »

اسموتی توت فرنگی

با توجه به اینکه فصل شاه توت و توت فرنگی و زغال اخته و این میوه های خوشمزه است دستور یک  اسموتی خوشمزه را براتون گذاشتم! که واقعا می چسبه!  

ادامه مطلب »

چای سبز و انبه

با گرم شدن هوا درست کردن نوشیدنی های خنک و گوارا و متنوع واقعا می چسبه!!! نوشیدنی امروز ما ترکیب چای سبز و آب انبه است که به شما تقدیم می کنیم !

ادامه مطلب »