خانه / آرشیو برچسب ها: روانشناسی

آرشیو برچسب ها: روانشناسی

هفت کلید برای داشتن شخصیت مثبت

روش هایی برای داشتن شخصیت مثبت و شاد

هفت کلید برای داشتن شخصیت مثبت   تناسب ذهنی همانند تناسب اندام است. با آموزش و تمرین می‌توانید خودباوری و نگرش ذهنی مثبت بسیار بالایی را در خود پرورش دهید. برای اینکه شخص کاملا مثبت اندیشی شوید هفت کلید وجود دارد. برایان تریسی حدود دو ماه پیش کتاب جنجالی جدیدی ...

ادامه مطلب »

افسردگی نشانه ها و علت ها

افسردگی چیست نشانه های افسردگی

افسردگی نشانه ها و علت ها افسردگی (Depression) را «سرماخوردگی روانی» نیز می‌گویند، زیرا بیماری بسیار شایعی است. بیشتر افراد گاهی اوقات احساس غم و رخوت می‌کنند و به هیچ کار و فعالیتی حتی فعالیت‌های لذتبخش رغبت ندارند. بروز نشانه‌های خفیف افسردگی در واقع پاسخ طبیعی افراد به فشارهای متعدد ...

ادامه مطلب »

شناخت نامزد تان از روی برخی رفتارها و گفته ها

شناخت نامزد در دوران نامزدی از روی رفتارها و نشانه ها

شناخت نامزد تان از روی برخی رفتارها و گفته ها رفتارهای عجیب و غریب یا حتی عاشقانه ای که از نامزدتان می بینید، ممکن است هر کدام هشداری جدی درباره شخصیت او و مشکلات رفتاری اش باشند. هشدارهایی که افراد کم تجربه، آن را اشتباه تفسیر کرده و نادیده می ...

ادامه مطلب »

تنهایی احساس تنهایی حتی در زندگی زناشویی

تنهایی ، احساس تنهایی حتی در زندگی زناشویی اگر در زندگی احساس تنهایی میکنید اگر حتی در زندگی زناشویی احساس تنهایی می کنید؛این مقاله را حتما بخوانید «مردم از بس تنها موندم»، «کاش کسی رو داشتم که باهاش درددل می‌کردم»، «اگه می‌شد فقط یه دوست خوب داشتم» و… جملات ناآشنایی ...

ادامه مطلب »

شناخت افراد سمی و روش های برخورد

شناخت افراد سمی و روش برخورد با آنها

شناخت افراد سمی و روش های برخورد در نزدیک ترین افراد اطرافم چند آدم سمی وجود دارند که واقعا بعضی روزها فقط دلم میخواهد با صدای بلند فریاد بزنم که بسه دیگه حرف نزن! شاید برای همینه که خیلی کم حرف شدم ، احساس میکنم بعضیا زیادی حرف میزنن اونم ...

ادامه مطلب »

تفاوت زنان و مردان : اختصارگویی

تفاوت زنان و مردان در حرف زدن و کم حرفی مردان

تفاوت زنان و مردان : اختصارگویی یکی از تفاوت های زنان و مردان در اختصارگویی و مختصر و مفید بودن مردان است ، بنده به شخصه هر چقدر این تفاوت را به صورت ریشه ای هم بدانم و درک کنم باز هم گاهی از این اختصار متعجبم و به دنبال ...

ادامه مطلب »

مهمترین و موثرترین زمان روز ۴۵ دقیقه

مهمترین زمان روز 45 دقیقه قبل از خواب

مهمترین و موثرترین زمان روز ۴۵ دقیقه در پایان روز و قبل از اینکه بخوابید، باید موفقیتهای خود را تایید و تصدیق کنید، هدفهایتان را مرور کنید، به آینده موفقی که در پیش رو دارید چشم بدوزید و برای کارهای فردایتان برنامه ریزی کنید. چرا من پایان روز را پیشنهاد ...

ادامه مطلب »

شناخت زبان بدن خاراندن یا مالیدن گوش

زبان بدن خاراندن گوش یا مالیدن گوش

تعریف خاراندن یا مالیدن گوش در زبان بدن  محث زبان بدن یکی از مباحث جالب و مهمیه که هر شخصی باید با آن آشنایی داشته باشه با شناخت زبان بدن بسیاری از ناگفته ها و حقایق را میتوانید در مورد مخاطبتان کشف کنید در این مقاله به معنی خاراندن یا ...

ادامه مطلب »

از این شاخه به آن شاخه پریدن مداوم

شاخه به شاخه پریدن

از این شاخه به آن شاخه پریدن مداوم آیا شما هم مدام این شاخه به آن شاخه میروید یا یکی از آشنایانتان که میخواهید بهش کمک کنید؟ آدم هایی که مدام از این شاخه به آن شاخه می پرند، در ناتمام گذاشتن کارها استادند. آن ها کار می کنند، ورزش ...

ادامه مطلب »

کودکان بیش فعال

بیش فعالی در کودکان

کودکان بیش فعال   اختلال عدم توجه و فعالیت بیش از حد یا همان ADHD، اختلال مزمنی است که میلیون ها نفر از کودکان را تحت تاثیر قرار داده و در نهایت اغلب به بیش فعالی بزرگسالی منجر می شود. کودکان بیش فعال بیش فعالی  شامل ترکیبی از مشکلات است: ...

ادامه مطلب »

ویژگی آدم های سمعی بصری لمسی

ویژگی آدم های سمعی، بصری، لمسی

ویژگی آدم های سمعی بصری لمسی  سه دوست با کیفیت های حسی متفاوت با هم به باغی می روند و هنگامی که برگشتند کافی است که از هر یک از آنها بپرسیم که گردش چطور بود؟ نفر اول می گوید؛ آنقدر زیبا بود که حد نداشت . آسمان آبی و ...

ادامه مطلب »

چند راه حل جالب برای برخورد با استرس مالی

چند راه حل جالب برای برخورد با استرس مالی

چند راه حل جالب برای برخورد با استرس مالی برای اکثر افراد بهترین راه برای برخورد با استرس مالی این است که درمورد خرج و مخارجتان هوشیارتر عمل کنید و دیدگاهتان درمورد وضعیت را تغییر دهید. در زیر به نکات و تکنیک‌هایی برای مقاوم کردن خودتان دربرابر استرس مالی اشاره ...

ادامه مطلب »

پارانویا

پارانویا

پارانوئید، پارانویا، یا روان‎گیسختگی پارانوئید «پارانویا» اصطلاحی است که توسط متخصصان سلامت روان برای توصیف سوء‌ظن (یا عدم اعتماد) به‌کار برده شده است که در مکالمه‌های روزمره و اغلب در مواقع عصبانیت، به‌طور ناشایستی استفاده می‌شود. سوءظن ساده، «پارانویا» نیست. «پارانویا» می‌تواند خفیف باشد و شخصی که تحت تأثیر آن قرارگرفته، ممکن ...

ادامه مطلب »