سالاد ها

سالاد سبک با لوبیا سبز برای پیش غذا

سالاد سبک

سالاد سبک با لوبیا سبز تهیه و خوردن این سالاد سبک مانند خوردن بهار از یک کاسه است. خوراکی ساده و آسان که تنها چند دقیقه وقت شما را در آشپزخانه می گیرد. می توانید از آن به عنوان یک غذای ساده در شب، استفاده کنید. یک سالاد سبک می ...

ادامه مطلب »

سالاد آووکادو با بیکن و تخم مرغ – غذای ساده و سریع

سالاد آووکادو با بیکن و تخم مرغ

سالاد آووکادو با بیکن و تخم مرغ غذایی سریع سالاد آووکادو را می توانید به عنوان سالاد، غذای اصلی و یا پیش غذا در نظر بگیرید. همچنین می توانید این غذا را به صورت ساندویچ مصرف کنید. غذایی ساده و سریع برای زمانی که از خود می پرسید، شام چی ...

ادامه مطلب »

سالاد مکزیکی پیکو دِ گالو Pico De Gallo

سالاد پیکو د گالو مکزیکی

سالاد مکزیکی پیکو دِ گالو Pico De Gallo پیکو دِ گالو یک ساید دیش یا دورچین غذای مکزیکی است که با پیاز گوجه فرنگی و فلفل هالوپینو تهیه می شود. میشه گفت یک سالاد مکزیکی است که معمولا کنار غذاهای مکزیکی دیده میشه مثل تاکو. مواد لازم پیکو د گالو گوجه ...

ادامه مطلب »

طرز تهیه سالاد ترکیه ای

salad

طرز تهیه سالاد ترکیه ای این سالاد یک سالاد بسیار خوشمزه است که برای درست کردن آن از گردو و انار استفاده می شود . مواد لازم برای تهیه سالاد ترکیه ای برای ۱-۲ نفر نصف پیاز قرمز خورد شده نیمه گردو ۵۰ گرم یا ۱ پیمانه زیتون سبز به ...

ادامه مطلب »

سس سالاد خانگی ده نوع خوشمزه

انواع سس سالاد خانگی

سس سالاد خانگی ده نوع خوشمزه هم سالاد دوست دارم و هم دوست دارم سس های سالاد مختلف را بچشم!!! زیادم مایونزی نیستم سس های سالم و بیشتر دوست دارم … تا این مطلب خوب رو دیدم سریع بازنشر کردم هم برای خودم هم برای دوستداران سلام بانو! از ترکیب ...

ادامه مطلب »

نحوه تهیه سالاد تبوله (سالاد عربی)

سالاد تبوله

نحوه تهیه سالاد تبوله (سالاد عربی) سالاد تبوله،مخصوص خاورمیانه است و بسیارآسان، خوشمزه ، مغذی است .این سالا در سراسر جهان  محبوب است.این غذا برای ماه مبارک رمضان نیز بسیار مفید است.به دلیل داشتن  جعفری، یک منبع عالی از ویتامین C می باشدوهمچنین  بلغور  موجود در آن دارای فیبر بالا ...

ادامه مطلب »

طرز تهیه سالاد یونانی

سالاد یونانی 4

    طرز تهیه سالاد یونانی   مواد لازم ۱-کرفس خرد شده ۲-خیار شور خرد شده ۳- شوید ۴-مرغ پخته شده و خرد شده ۵-پوره سیب زمینی ۶-سس،ماست،نمک،فلفل تزیین ۱-     ۲- ۳-        

ادامه مطلب »

طرز تهیه سالاد فتوش (سالاد لبنانی )

سالاد فتوش

طرز تهیه سالاد فتوش (سالاد لبنانی ) مواد لازم سالاد فتوش روغن زیتون ۲فنجان نان (نان لواش را به قطعات کوچک ببرید و در روغن کمی تفت دهید تا نان ها برشته و طلایی شوند) ۲عدد  گوجه فرنگی خرد شده ۵۰۰ گرم خیار خرد شده ۲  عدد   فلفل دلمه قرمز، خرد شده ۱عدد تربچه ۳عدد پیازچه‌ ...

ادامه مطلب »